খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় ১০ উপকারিতা
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয়? নিম পাতা আমাদের অনেক পরিচিত এবং উপকারী একটি গাছ ,এই গাছের বহু গুন আছে যা আমাদের জানা ও অজানা রয়েছে । নিম পাতা সম্পর্কে বিস্তারতি জানতে পোস্টটি পুরোটা পড়ুন।
বাড়ির আশেপাশে নিম গাছ থাকলে ও অনেক উপকার পাওয়া যায় । রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। নিম গাছের নিচে অনেক গরমে ও ঠান্ডা আবহাওয়া থাকে।
পেইজসূচিপত্রঃখালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় ১০ উপকারিতা
প্রতিদিন কতটুকু নিম পাতা খাওয়া উচিত?
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় জানুন একটি পাপ্ত বয়সের মানুষের জন্য
প্রতিদিন গড়ে ৩ থেকে ৫ টা কচি পাতা খেলে বিভিন্ন ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যাই
। তাই সুস্থ থাকতে হলে ও নিম পাতার উপকার পেতে হলে প্রতিদিন নিম পাতা খাবার
নিয়ম করুন এবং সুস্ত থাকুন। এই নিম পাতা খাওয়ার মাধ্যমে আপনি বিশেষভাবে উপকৃত
হবেন এবং জানতে পারবেন আপনার শরীরের কি পরিমান নিম পাতা খাওয়া পরে আপনি উপকার
পাবেন।
প্রতিদিন নিম পাতা খাওয়ার মাধ্যমে পেটের সমস্যা থেকে শুরু করে নানান ধরনের
সমস্যা থেকে রোগ মুক্তি পাওয়া যায়। আপনিও প্রতিদিন নিম পাতা খাওয়ার মাধ্যমে
উপকারিতা হয় পেতে পারেন। আরে সকাল উপকারিতা পাওয়ার জন্য আপনাকে জানতে হবে কি
পরিমাণ নিম পাতা খাওয়া প্রয়োজন আশা করি বোঝাতে পেরেছি কি পরিমান নিম পাতা খেলে
মানুষের উপকার হয় এবং কি পরিমাণ নিম পাতা খেলে মানুষের ক্ষতি হয়।
নিম একটি মহা ওষুধের নাম এই মহা ওষুধের ব্যবহার না করতে পারলে মহাপুরুষদের মহান
গুণ পাওয়া যাবে না তাই আপনাকে ব্যবহার করতে হবে জেনে শুনে। জেনেশুনে ব্যবহার
করার ফলে আপনিও পেতে পারেন সঠিক ফলাফল। আমরা আরো জেনেছি যে খালি পেটে নিম পাতার
রস খেলে কি হয়। খালি পাটা নিমের রস খাওয়ার মাধ্যমে পেটের সকল ধরনের সমস্যা থেকে
মুক্তি পাওয়া যায় এবং বিভিন্ন শারীরিক রোগ মুক্তি পাওয়া যায়।
ব্রণের জন্য নিম পাতার ব্যবহার
ব্রণের জন্যে নিম পাতার ব্যবহার অপরিসীম নিয়মিত নিম পাতা ব্যবহার করে আপনার মুখের
ব্রণ ও ব্রণের দাগ থেকে রক্ষা পান।প্রথমে নিম পাতা গাছ থেকে তুলুন এবং ভালো পেস্ট
করেনিন এর পর এক চামচ হলুদ গুড়া মিশিয়ে নিন এবং মুখে লাগিয়ে একটু
অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে তারপর পানি দিযে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। এবং এইভাবে
কিছু দিন ব্যবহার করুন তাহলে দেখবেন আপনার মুখে আর কোন ব্রণ নেই। কথা অনেক ভাবে
ব্যবহার হয়ে আসে কিন্তু এটা আমরা অনেকেই জানিনা।
নিম্বার তাকে বলা হয় মহৌষধের বাহন নিম পাতার মাধ্যমে মানুষের বিভিন্ন ধরনের
সমস্যার সমাধান করে থাকে এখন বর্তমান যুগে এখন আমি আপনাদের সামনে বলবো কিভাবে
নিমপাতা ব্যবহার করার মাধ্যমে মুখের ব্রণ বা ব্রণের জন্য নিম পাতা কিভাবে ব্যবহার
করবেন। ব্রণের জন্য নিম পাতা ব্যবহার করার জন্য আপনাকে প্রতিদিন নিম পাতা ব্যবহার
করতে হবে। আপনি বেশি ভালো ফল পাওয়ার জন্য নিম পাতার সাথে এক্সট্রা করে কাঁচা
হলুদ মিশিয়ে পেস্ট করে সেই নিমপাতা প্রতিদিন মুখে ব্যবহার করতে হবে তাহলে বরুণ
ভালো হয়ে যাবে।
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয়
নিম পাতা একটি অতি উপকারী একটি বৃক্ষ এ অনেক ওষুদি গুন আছে। প্রতিদিন নিম
পাতার রস খেলে আমাদের বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্ত থাকতে পারবে। নিম পাতাতে রয়েছে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অন্যান্য উপকারী উপাদান যার কারনে প্রতিদিন নিম পাতা খেলে
রোগপ্রতিরোদ ক্ষমতা বাড়িযে দেয়। নিম পাতার উপকারিতা পেতে হলে আপনাকে খালি
পেটে নিম পাতা ব্যবহার করা অভ্যাস করে তুলতে হবে। প্রোটিন খালি পেটে নিম পাতা
খাওয়ার ফলে যে সারানোর উপকারিতা পাবেন সেগুলো হচ্ছে আপনার যে কোন ধরনের পেটের
সমস্যা থাকলে সেই সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
এছাড়া আপনার যদি বিভিন্ন ধরনের রক্তের সমস্যা থাকে তার নিয়মিত নিম পাতা খাওয়ার
মাধ্যমে সেরে যাবে। আর তাই বলতে চাই খালি পেটে নিম পাতা খাওয়ার রস ফেললে কি হয়।
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে আপনার পেটের সম্ভাবনা মূলকভবে সমস্যা হওয়ার যাতে
আপনি খুব সহজেই স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে পারেন। তাই উল্লেখিত সকল সুবিধা পাওয়ার
জন্য আপনিও খালি পেটে নিম পাতার রস খাওয়ার অভিজ্ঞতা বা অভ্যাস গড়ে তুলুন।
খালি পেটে নিম পাতার রস খেয়ে আরো বেশি উপকারিতা পাওয়ার জন্য নিম পাতার রসের
সাথে আপনি কালিজিরা দুই তিন দানা মিস করে নিতে পারেন এতে আপনি আরো বেশি উপকারিতা
পাবেন। নিমপাতা প্রত্যেকটা মানুষের জীবনে উপকারী হিসেবে কাজ করে। যদি একটি বাড়ি
সামনে বা আশেপাশে একটি নিম গাছ থাকে তাহলে সেখান থেকেও আমরা অনেক উপকারিতা পেয়ে
থাকি নিম গাছের তলায় প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন থাকে যা প্রত্যেকটা মানুষের জন্য
অত্যন্ত উপকারী এবং প্রয়োজনীয়।
চুলকানিতে নিম পাতার ব্যবহার
চুলকানিতে নিমপাতার ব্যবহার হয়ে আসছে আদি কাল থেকে । বিভিন্ন ডাক্তারের মরামর্শ
নিয়ে আমরা ব্যবহার করি এ নিম পাতা । এটি বিভিন্ন ধরনের রোগের ওষুদ হিসেবে
ব্যবহার করা হয় । চুলকানির জন্য এটি একটি বিশেষ উপকারী গাছ ।
- চোখের চুরকানিতে নিম পাতা ব্যবহার করার উপায় নিম পাতা পানিতে দিয়ে গরম করে সেই পানি একটু রেখে ঠান্ডা চোখে দেওয়া হয় তাহরে চোখের চুলকানি বালো হয়ে যায় ।
- শরিরে রেশ হলেও নিম পাতা ব্যবহার করে এই সমস্যা থেকে বাচা যায় । এইসমস্যা হলে শরীর জ্বালাপোড়া করে এই নমি পাতা ব্যবহার করলে ভালো হয় ।
- রোগবালাই থেকে নিরাময়ের জন্য নিম পাতা ব্যবহার হয় এছাড়া বিভিন্ন ধরনের রোগের ক্ষেত্রে নিমপাতার ব্যবহার হয়।
- চুলকানিতে নিমপাতা ব্যবহার করে মানুষ চুলকানি থেকে মুক্তি পায় এবং চিরতরে এই রোগ থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারি।
চুল নিম পাতার ব্যবহার করতে হলে আপনাকে যে কাজটি করতে হবে সেই কাজটি হচ্ছে
নিমপাতা প্রথম প্রয়োজনমতো ব্যবস্থা করতে হবে এবং আপনার বাড়িতে গরম পানি তৈরি
করে সেই নিমপাতা সেই পানির মধ্যে রেখে দিয়ে কিছুক্ষণ পরে সেই পানি দিয়ে গোসল
করতে হবে এবং এই কাজটি নিয়মিত বেশ কয়েকদিন করতে থাকলে আপনি ধীরে ধীরে বুঝতে
পারবেন আপনার শরীরে চুলকানির অস্তিত্ব কমতে শুরু করে দেবে।
আশা করি বোঝাতে পেরেছি চুলকানি দিয়ে কিভাবে নিমপাতা ব্যবহার করতে হয়। বিভিন্ন
ধরনের চুলকানিতে ব্যবহার করার জন্য এই থেরাপি আপনি প্রয়োজন ব্যবহার করতে
পারেন। প্রতিদিন নিয়মিত গরম পানিতে নিমপাতা ভিজিয়ে রেখে গোসল করার মাধ্যমে এই
ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আম পাতা এমন একটি মহা ওষুধ যার ওষুধি
গুনাগুন বলে শেষ করা যায় না তাই শুধু ব্যবহার জানতে হবে এবং একে ব্যবহার করতে
হবে।
মুখে নিম পাতার ব্যবহার
প্রায় দেখা যায় মুখে বিভিন্ন ধরনের দাগ দেকে নিজেকে নজের কাছে খারাপ লাগে ।আবার
ব্রণ ,মেঁচতা ও আরো নানা সমস্যা হয় ,এই সকল সমস্যার জন্যে নিম পাতা মুখে
ব্যবহার করলেই সমাধান
মুধু আপনাকে নিম পাতা গাছ থেকে সংগ্রহ করে করতে পারবেন । নিমপাতা নিয়ে ভালো ভাবে
ধুয়ে বেটে নিয়ে সাথে একটু কাচা হলুদ বাটা লেবুর রস ১ দিয়ে আলো করে মিশিয়ে মুখে
লাগিয়ে ২০ মিনিট মত রেখে শুকিয়ে গেলে নরমাল পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন ।
এভাবে ২০ থেকে ২৫ দিন ব্যবহার করুন ,দেখুন নিম পাতার ম্যাজিক । মুখে নিম পাতা ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি মুখের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা
থেকে রক্ষা পাবেন। নিম পাতায় এমন একটি উপকারী উদ্ভিদ যা আপনার আমার সকলের জন্য
সমান ভাবে উপকার করে। আপনি যদি মুখে বিভিন্ন ব্রণ বা সমস্যায় জড়িত থাকেন তাহলে
এই নিমপাতা ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনার এই সমস্যা সমাধান করতে পারবেন। মুখে নিম
পাতা ব্যবহার করলে মুখের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায় ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।
এবং চেহারাকে তুলে নতুনের মত যা দেখলে মনে হয় একবারেই সতেশ এবং ফ্রেশ।
এভাবে আপনি আপনার মুখে নিমপাতা ব্যবহার করার মাধ্যমে বিশেষ উপকারিতা পেতে পারেন
তা হল নিম পাতা বেটে হলুদ দিয়ে মিস করে এর সাথে লেবুর জল মিস করে আপনার মুখে
ব্যবহার করলে উল্লেখিত সমস্যা থেকে সমাধান পাওয়া যাবে। এবং সহজেই আপনি রোগ থেকে
মুক্তি পাবেন এবং মুখের কোন ধরনের স্পট বা দাগ থাকলে সেটাও ধীরে ধীরে সমস্যা করতে
পারবে না। আশা করি বোঝাতে পেরেছি কিভাবে নিমপাতা মুখে ব্যবহার করে উপকারিতা
পাওয়া যায় এবং এই সকল উপকারিতা পাওয়ার জন্য আপনাকে জেনে শুনে ব্যবহার করতে হবে
এবং সঠিক পদ্ধতিতে ব্যবহার করতে হবে।
এলার্জিতে নিম পাতার ব্যবহার
মানুষের শরীরে অনেক ধরণের রোগ হয় । তার এর্লাজি একটি ভয়াবহ রোগ এর অনেক ধরণ থাকে
যেমন ব্যাটেরিয়া জড়িত সংক্রমন এটা থেকে বাচার সহজ উপায় নিম পাতা । কিছু ানম
পাতা নিয়ে রাতে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে বেটে অল্প গরম করে সংক্রমনের স্থানে
লাগিয়ে ৮ থেকে ১০ দিন ব্যবহার করুন দেখবেন ধীরে ধীরে ভালো হতে শুরূ করবেে এভাবে
আরো কিছু দিন ব্যবহার করুন চিরতরে এর্লাজি ভালো হয়ে যাবে।
আরো পড়ুনঃ পেয়ারা খাবার উপকারিতা
এলার্জিতে নিম পাতা ব্যবহার করা হয় খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় সেই
উপকারিতা সম্পর্কে আমরা ইতিমধ্যেই জেনেছি এখন জানবো কিভাবে এলার্জিতে তিন পাতা
ব্যবহার করা হয়। এলার্জির কারণে মানুষের শরীরে চুলকানি হয়ে থাকে চুলকানিতে
নিমপাতা ব্যবহার করতে হলে। আপনাকে গরম পানিতে নিম পাতা রেখে সে নিমপাতা থেকে
নিষ্কত রস শরীরে গোসল করার মাধ্যমে ব্যবহার করতে পারবেন। ব্যবহার করলে আপনার
শরীরে যদি চুলকানি বা এলার্জি জনিত সমস্যা থাকে তাহলে সেইটা ধীরে ধীরে কমতে
থাকবে।
এলার্জি এমন একটি জিনিস যা শান্তিতে ঘুমানো বা শান্তিতে চলাফেরা করা নষ্ট করে
দিতে পারে। এ সকল সমস্যা থেকে বাঁচার জন্য আপনি আপনার বাড়িতেই এই প্রযুক্তি
ব্যবহার করে বা নিয়ম ব্যবহার করে নিমপাতা ব্যবহার করে এলার্জি রোগের জন্য
উপকারিতা পেতে পারবেন। এলার্জিতে নিম পাতার ব্যবহার অনেকভাবে করা যায় এটা হচ্ছে
সবচাইতে উপকারী এবং সহজ পদ্ধতি যা আপনার উপকার হবে।
চর্মরোগে নিম পাতার ব্যবহার
বিভিন্ন রোগের মত চর্মরোগ ও ভালো হয় সঠিক ভাবে নিম পাতা ব্যবহার করলে । তৈলাক্ত
তকের জন্যে ও নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন এতে প্রচুর পরিমান ওষুধি গুণ রয়েছে ।
তৈলাক্ত ত্বকের জনে শুকনো নিমপাতার সাথে হলুদ গুড়া মিশিয়ে হারকা গরম পানিতে
মিশিয়ে সারা শরীরে ব্যবহার করতে পারলে ত্বকের সমস্যা দুর হয়ে যায় ।
- চর্মরোগের ক্ষেত্রে নিমপাতা গরম পানিতে কিছু সময় রেখে সেই পানি দিয়ে প্রতিদিন গোসল করলে চর্মরোগ ধীরে ধীরে ভালো হয়ে যায়। চর্ম রোগের ক্ষেত্রে নিম পাতা বিশেষভাবে ব্যবহার হয়ে থাকে এ করার উপায় জানলে আপনি উপকারিতা পেতে পারবেন নিমপাতা থেকে।
- চর্ম রোগ হওয়ার কারণে মানুষের শরীরে ফোসা ভষা দাগ হয়ে যায় যা শরীরের চামড়ার উপরে দেখা যায় এই সমস্যা থেকে বাঁচার জন্য আপনি নিম পাতা ব্যবহার করতে পারবেন।
- নিম পাতা ব্যবহার করলে আপনার শরীরে সেই চামড়াগুলো পুনরায় পূর্বের অবস্থায় ফিরে আসতে পারে।
আশা বুঝাতে পেরেছি চর্ম রোগের ক্ষেত্রে নিমপাতা ব্যবহার করে কিভাবে
উপকারিতা পাওয়া যায় চরমোনাই একটি বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে হয়ে থাকে
কিন্তু নিমপাতা ব্যবহার করার ফলে সে সকল সমস্যা ধীরে ধীরে কেটে যেয়ে সঠিক
এবং সুন্দর পর্যায়ে উপস্থাপন করতে পারবে। চর্ম রোগের জন্য নিম পাতা
ব্যবহার করে আপনি হতে পারেন এই চর্মরোগ থেকে মুক্তি।
নিম পাতা বেটে মুখে দিলে কি হয়?
নিমপাতা বেটে মুখে ব্যবহার করলে মুখের কালো দাগ ব্রণ, মেচতা,মুখে গর্তে র মত হয়
মুখের ফ্রায় সকল সমস্যা এর নিমপাতা বেটে নিয়মিত ব্যবহার করলে দুর হয় ।
- আরো ভালো ফলাফল পেতে নিম পাতার সাথে জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
- নিমপাতার সাতে আরো লেবুর রস যোগ করেও ব্যবহার করতে পারেন । তাহলে দেখবেন মুখের সকল দাগ ,ব্রন ,মেচতা সহ সকর সমস্রা সহজেই দুর হযে আপনাকে ফিরিয়ে দেবে আপনার আসল চেহারা।
- ফর্সা হওয়ার জন্য ব্যবহার করতে পারেন।
- মুখের বিভিন্ন ধরনের দাগ পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন।
- ব্রণ দূর করার জন্য মুখে নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন।
- চেহারা উজ্জলতা ফিরিয়ে আনার জন্য নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন।
- ব্রণ হওয়ার ফলে মুখের গর্ত গর্ত দাগ হয় সে ধরনের গর্ত পূরণ করার জন্য নিম পাতার সাথে কাঁচা হলুদ পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
এভাবে নিমপাতা বেটে মুখে ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি নানান ধরনের উপকারিতা পেয়ে
থাকবেন। এসকল উপকারিতা পাওয়ার জন্য আপনাকে উপকরণ হিসেবে নিম পাতা এবং লেবুর রস
ও কাঁচা হলুদের মিক্সড ব্যবহার করতে পারেন আপনার মুখে এবং এ সকল সমস্যা থেকে
সমাধান পেতে পারেন খুব সহজে এবং কোন খরচ ছাড়াই।
লেখক এর শেষ মন্তব্য খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয়
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয় সে সম্পর্কে আমরা ইতিমধ্যে জেনেছি আরো
জেনেছি পাতা সম্পর্কে বিভিন্ন ব্যবহার উপকরণ ও উপকারিতা নিম পাতা সম্পর্কে
উপকারিতা পেতে হলে আপনি সঠিক নিয়মে ব্যবহার করে নিম পাতার সকল উপকারিতা পেতে
পারেন। নিম পাতা কে বলা হয় বিভিন্ন অসুস্থতার মহা ওষুধ। তাই নিম পাতা ব্যবহার
করার মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা বা রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এই নিম পাতা
ব্যবহার করে ইতিমধ্যেই অনেক ধরনের উপকারিতা পাচ্ছে বাংলার মানুষ এবং সারা
পৃথিবীর মানুষ।
আপনিও যদি এ ধরনের উপকারিতা পেতে চান তাহলে নিমপাতা ব্যবহার করা শুরু করুন এবং
নিমপাতা সকল উপকারিতা আপনার জীবনে বাস্তবিক ভাবে প্রভাবিত করুন। নিমপতা একটি
মহা ওষুধের নাম এই ওষুধ ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি আমি সবাই অনেক ধরনের উপকার
পাই তাই নিম পাতা ব্যবহার করুন এবং আপনার জীবনে নিম পাতা দিয়ে ভালো হবে এ
ধরনের সকল সমস্যার সমাধান করে নিন খুব সহজেই।
মুক্তআঁখি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url